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缓解孕吐食谱:姜汁牛奶

2019-05-24 09:17作者:admin

缓解孕吐食谱:姜汁牛奶

姜汁牛奶

工艺

口味

清香味

类别

孕妇食谱呕吐调理

主料

牛奶200克姜汁10克

调料

白砂糖20克各适量

制作工艺

将鲜牛奶、生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。

食用方法

温热服,每日2次。

健康提示

1.益胃,降逆,止呕。

2.适用于妊娠呕吐不能进食者。

食谱营养

牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适合严重缓解孕吐食谱:姜汁牛奶缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性。

牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效。

食谱相克

牛奶:牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒。

以上就是小编为你提供的可以缓解孕吐的食谱,希望各位准妈妈能够喜欢。姜汁牛奶对孕吐的妈妈很有好处的,准妈妈不妨可以试试!

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